menu

menu (8)

Πακέτα Προσφορών

Σύντομα κοντά σας με νέες προσφορές!

Ιστορία By GiotaFirfiri

Το EsportesbyGiotaFirfiri, το πρώτο personalpowerplatetrainingstudio που λειτούργησε στην Ελλάδα το 2005, συνεχίζει την παράδοση στην πρωτοπορία! To 2013, έπειτα από πολλά χρόνια λειτουργίας και πολυάριθμους ευχαριστημένους και καλογυμνασμένους πελάτες μεταφέρεται και τριπλασιάζεται σε έναν υπερπολυτελείας χώρο, ανατρέπει και πάλι το κατεστημένο στην άθληση, δίνει και πάλι το σύνθημα με πολλαπλές καινούριες παροχές της τελευταίας λέξης της εξέλιξης της τεχνολογίας και υψηλής κατάρτισης στην ταχεία εκγύμναση!

Ιδιοκτήτρια του χώρου είναι η επώνυμη καθηγήτρια φυσικής αγωγής Γιώτα Φιρφιρή, κορυφαία power plate trainer, με υψηλή και πολλαπλή κατάρτιση και πιστοποίηση σε πολλούς τομείς προπονητικής σε Ελλάδα και εξωτερικό. Η Γιώτα, είναι η πρώτη που επέλεξε το powerplate στην Ελλάδα και η Θεσσαλονίκη εμπιστεύτηκε την ίδια και την επιλογή της!

Τα μηχανήματα, τα όργανα και ο προπονητικές μέθοδοι που επιλέγονται για το studio ήταν και είναι πάντα ότι πιο σύγχρονο, ποιοτικό, αποτελεσματικό και προηγμένο. Το studio πλέον διαθέτει τις αυθεντικές προηγμένες πλατφόρμες δονήσεων Power Plate, το μηχάνημα πολυεπίπεδης αερόβιας άσκησης Cardio Wave, το επαναστατικό μηχάνημα άμεσου αποτελέσματος Vacu Power, το πολύπλευρο όργανο γυμναστικής TRX  και πολύ σύντομα θα διαθέτει και Solarium! Επίσης το Esportes by Giota Firfiri εφαρμόζεται και η επαναστατική μέθοδος επαναφοράς από την εγκυμοσύνη Post Natal στο power plate! Τέλος υπάρχουν τμήματα personal και semi - personal Pilates, Yoga και γυμναστικής για εγκύους.

Ο παλμός της άθλησης, της υγείας, της  αποκατάστασης, της ευεξίας, της ομορφιάς και του άψογου επιθυμητού εξατομικευμένου αποτελέσματος χτυπά και πάλι στην καρδιά της Θεσσαλονίκης, στην πιο πολυσύχναστη γωνία των οδών Κούσκουρα και Τσιμισκή, στο ιστορικό κέντρο της νύμφης του Θερμαϊκο

αποδυτηρια

Power Plate

Στο Esportes by Giota Firfiri μετά την άθλησή σας μπορείτε να χαλαρώσετε, να περιποιηθείτε τον εαυτό σας απολαμβάνοντας ένα χαλαρωτικό ντους στα υπερπολυτελείας αποδυτήρια του χώρου! Σαφώς κατά τη διάρκεια της εκγύμνασή σας τα προσωπικά σας αντικείμενα θα μείνουν φυλαγμένα στα ασφαλείας ερμάρια του studio.

 

grami2

Η Ιστορία του Esportes by Giota Firfiri

Το Esportes by Giota Firfiri, το πρώτο personal power plate training studio που λειτούργησε στην Ελλάδα το 2005, συνεχίζει την παράδοση στην πρωτοπορία! To 2013, έπειτα από πολλά χρόνια λειτουργίας και πολυάριθμους ευχαριστημένους και καλογυμνασμένους πελάτες μεταφέρεται και τριπλασιάζεται σε έναν υπερπολυτελείας χώρο, ανατρέπει και πάλι το κατεστημένο στην άθληση, δίνει και πάλι το σύνθημα με πολλαπλές καινούριες παροχές της τελευταίας λέξης της εξέλιξης της τεχνολογίας και υψηλής κατάρτισης στην ταχεία εκγύμναση!

Ιδιοκτήτρια του χώρου είναι η επώνυμη καθηγήτρια φυσικής αγωγής Γιώτα Φιρφιρή, κορυφαία power plate trainer, με υψηλή και πολλαπλή κατάρτιση και πιστοποίηση σε πολλούς τομείς προπονητικής σε Ελλάδα και εξωτερικό. Η Γιώτα, είναι η πρώτη που επέλεξε το power plate στην Ελλάδα και η Θεσσαλονίκη εμπιστεύτηκε την ίδια και την επιλογή της!

Τα μηχανήματα, τα όργανα και ο προπονητικές μέθοδοι που επιλέγονται για το studio ήταν και είναι πάντα ότι πιο σύγχρονο, ποιοτικό, αποτελεσματικό και προηγμένο. Το studio πλέον διαθέτει τις αυθεντικές προηγμένες πλατφόρμες δονήσεων Power Plate, το μηχάνημα πολυεπίπεδης αερόβιας άσκησης Cardio Wave, το επαναστατικό μηχάνημα άμεσου αποτελέσματος Vacu Power, το πολύπλευρο όργανο γυμναστικής TRX και πολύ σύντομα θα διαθέτει και Solarium! Επίσης το Esportes by Giota Firfiri εφαρμόζεται και η επαναστατική μέθοδος επαναφοράς από την εγκυμοσύνη Post Natal στο power plate!

Τέλος υπάρχουν τμήματα personal και semi - personal Pilates, Yoga και γυμναστικής για εγκύους. Ο παλμός της άθλησης, της υγείας, της αποκατάστασης, της ευεξίας, της ομορφιάς και του άψογου επιθυμητού εξατομικευμένου αποτελέσματος χτυπά και πάλι στην καρδιά της Θεσσαλονίκης, στην πιο πολυσύχναστη γωνία των οδών Κούσκουρα και Τσιμισκή, στο ιστορικό κέντρο της νύμφης του Θερμαϊκού!

Γιώτα Φιρφιρή

Η Γιώτα Φιρφιρή είναι καθηγήτρια φυσικής αγωγής, πτυχιούχος του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα με τις σπουδές της, έλαβε πτυχίο με ειδικότητα Aerobic - Fitness από την επίσημα αναγνωρισμένη σχολή Fitness Aerobic Championship Exercise (FACE).Αποτέλεσε μέλος της επαγγελματικής ομάδας αγωνιστικού αερόμπικ της σχολής, με πολλές συμμετοχές σε επιδείξεις και διαγωνισμούς. Κατέχειταπτυχία «Certificate of Flexi Bar», «Certificate of XCo», ΔίπλωμαΠιλάτες «The Pilates Coach» καιΔίπλωμα «Yoga», «Hatha Yoga» και «Thai Yoga».

Η Γιώτα είναι ένας από τους κορυφαίους Power Plate Trainers στην Ελλάδα! Πραγματοποίησε πολυάριθμα ταξίδια με σκοπό την εκμάθηση της εκγύμνασης με Power Plate. Κατέχειτο«Δίπλωμα Certificate of Power Plate»καιτοανώτατοδίπλωμα«Advanced Academy of Power Plate». Επιπλέον, παρακολούθησε και συμμετείχε σε μεγάλο αριθμό σεμιναρίων της Power Plate Academy σε Ελλάδα και εξωτερικό. Έχει άριστη γνώση της επαναστατικής προπονητικής μεθόδου postnatal για την επαναφορά μετά την εγκυμοσύνη στο powerplate και είναι κάτοχος του πτυχίου «PostNatalAssessmentandExercisePrescriptionForPowerPlateFitnessTrainers».

Έχει, επίσης, τα πτυχία παγκόσμιας πιστοποίησης προπονητικής στην εκγύμναση και αποκατάσταση με το υπερσύγχρονο πολύπλευρο μηχάνημα TRX, «TRXQUALIFIED» και «SPORTSMEDICINESUSPENSIONTRAINING» αντίστοιχα!

Συμμετείχε σε πολυάριθμα σεμινάρια Aerobic, Fitness και Personal Training, Aerobic & Step, Kick Box Aerobic, Triathlon, Management γυμναστηρίων και ειδικά θέματα άσκησης. Παρακολούθησε ειδικές επιμορφωτικές ημερίδες, όπως «Προπόνηση Κοιλιακών - Ραχιαίων», «Σύγχρονες τάσεις αεροβικής.Θεωρία και πράξη» και «Τελευταίες Εξελίξεις Διατροφής στην άσκηση για υγεία και μακροζωία». Έλαβε μέρος στο International Aerobic & Fitness Congress, στο Πανελλήνιο Επαγγελματικό Συνέδριο Fitness Meeting, στο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Αθλητικής Επιστήμης και στο Σεμινάριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Υπουργείου Παιδείας. Ήταν εισηγήτρια στο Πανελλήνιο Συνέδριο Fitness, με θέμα «Γυμναστική με τα όργανα Flexi Bar και X-Co - Θεωρία και Πράξη». Επίσης έχει παρακολουθήσει πολλαπλά σεμινάρια γυμναστικής για εγκύους κα έλαβε το πτυχίο «Mommytobetraining».

Με βαθιά γνώση, υψηλή κατάρτιση και μακρόχρονη εμπειρία στις σύγχρονες και παραδοσιακές μεθόδους εκγύμνασης, η Γιώτα ψήφισε Power Plate και άνοιξε το πρώτο Personal Power Plate TrainingStudio σε ολόκληρη την Ελλάδα, το 2005, το οποίο τριπλασιάστηκε και εμπλουτίζεται συνέχεια με πολλαπλές παραδοσιακές και νέες προπονητικές μεθόδους.

Διατηρούσε και διατηρεί στήλες γυμναστικής και διατροφής σε έντυπές, ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές. Αποτέλεσε και αποτελεί Personal Trainer επωνύμων τραγουδιστών, ηθοποιών και αθλητών.

Η Γιώτα Φιρφιρή, ανήσυχο πνεύμα, με πάθος για τη γυμναστική, δεν σταματά ποτέ να ενημερώνεται, να καταρτίζεται και να λαμβάνει νέα πτυχία σε ότι πιο προηγμένο υπάρχει!

Με την πορεία του παρελθόντος και το όραμα του μέλλοντος, η Γιώτα σας εύχεται καλή εκγύμναση!

Πακέτα επισκέψεων

 Πακέτα επισκέψεων
Esportes 10 170 €
Esportes 20 320 €
Esportes 30 450 €
Esportes 50 700 €
Esportes 80 960 €
Esportes Family * 700 €
Esportes Business ** 350 €
Esportes Student *** 120 €

* Χρησιμοποιείται από δύο έως τέσσερα άτομα της ίδιας οικογένειας

**Χρησιμοποιείται από άτομα τις ίδιας εταιρίας

***Χρησιμοποιείται από μαθητές και φοιτητές

 

 

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 2310285570

Δεχόμαστε την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε:

http://www.europeanyouthcard.gr

http://www.euro26.org

grami2

Ο Χώρος μας

Στο Esportes by Giota Firfiri, η πολύχρονη εμπειρία, η ανώτατη κατάρτιση και η απόλυτη γνώση προσυπογράφουν για ένα υγιές και καλογυμνασμένο σώμα. Γνωρίστε τη μαγεία της γρήγορης εκγύμνασης, της υγείας, της  αποκατάστασης, της ευεξίας, της ομορφιάς και του άψογου επιθυμητού εξατομικευμένου αποτελέσματος σε έναν υπερπολυτελείας χώρο υψηλών προδιαγραφών στην καρδιά της Θεσσαλονίκης!

Πρόκειται για ένα trainingstudio με ολοκληρωμένες λύσεις για την υγεία, την ευεξία, την ομορφιά και την άσκηση, με γνώμονα τον άνθρωπο και τον καλύτερο τρόπο ζωής, είναι το πρώτο powerplatestudio που λειτούργησε στην Ελλάδα!

Αναλυτικά, στο Esportes by Giota Firfiri οι άρτια εκπαιδευμένοι και πιστοποιημένοι προπονητές μας θα σας υποδεχθούν για να ακούσουν και να αναλύσουν τις ανάγκες σας με τις πολύπλευρες βαθιές γνώσεις τους αλλά και με τη βοήθεια του υπερσύγχρονου επιστημονικού μηχανήματος τμηματικής ανάλυσης σύστασης σώματος BodyCompositionAnalyzer.

  • Με την προηγμένη τεχνολογία δονήσεων Power Plate θα αποκτήσετε τέλειο κορμί σε 80% λιγότερο χρόνο. 10 λεπτά personal προπόνηση, 3 φορές την εβδομάδα αρκούν!
  • Μπορείτε να πολλαπλασιάσετε το αποτέλεσμα του power  plate  με τη μέθοδο αισθητικής Power Wrap μόνο μέσα σε 18 φορές και να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα, το λίπος και τη χαλάρωση!
  • Προσθέστε στην άθλησή σας το σύγχρονο μηχάνημα πολυεπίπεδης αερόβιας άσκησης CardioWave για μέγιστο αποτέλεσμα! Προβλέπει ταυτόχρονη πολυεπίπεδη εκγύμναση και παράγει άμεσα και ορατά αποτελέσματα, μέσα από μία μεγάλη επιλογή εξατομικευμένων προπονητικών προγραμμάτων.

Στο EsportesbyGiotaFirfiri θα βρείτε το επαναστατικόαερόβιο μηχάνημα υποπίεσηςVacuPower! 

  • Καταπολεμήστε το τοπικό πάχος και την κυτταρίτιδα μόνο με μισή ώρα 2-3 φορές την εβδομάδα! 
  • Αναδιαμορφώστε το σώμα σας μόνο σε ένα μήνα!
  • Το TRX, το πολύπλευρο όργανο άθλησης και αποκατάστασης που προσφέρει ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων (3D) που γίνονται με το βάρος του σώματος, είναι και αυτό στο EsportesbyGiotaFirfiri!Μόνο 30 λεπτά με μια ώρα αρκούν! Πετυχαίνει μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιξη, απώλεια βάρους και γράμμωση!
  • Αυξήστε το μυϊκό τόνο, τη δύναμη, την αντοχή και την ελαστικότητα του κορμιού σας, καταπολεμήστε το stress, βελτιώστε την υγεία σας, νιώστε ευεξία και «ξεδιπλώστε» σώμα και νου με HathaYoga!
  • Αποκτήστε ένα πιο δυνατό, αρμονικό και υγιείς κορμί, γεμάτο από θετική ενέργεια για εσάς και για αυτούς που αγαπάτε κάνοντας pilates στο EsportesbyGiotaFirfiri!Το σύστημα της Hatha Yoga και του pilates ασκείται ευρέως από ανθρώπους όλων των ηλικιών και διαφορετικής προέλευσης.

Το Esportes by Giota Firfiri θα είναι κοντά σας και σε ένα από τα πιο ιδιαίτερα και σημαντικά διαστήματα τη ζωής σας! Την εγκυμοσύνη! Έχε τη γυμναστική σύμμαχο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για πιο ανώδυνο τοκετό και γρηγορότερη αποκατάσταση του σώματος μετά την κύηση!Στο studio θα βρείτε τμήματα personal και semi – personal γυμναστικής για εγκύους και εξειδικευμένους προπονητές για να προσαρμόσουν τις προπονητικές μεθόδους ακριβώς στις ανάγκες σας!

Αν ήρθε κιόλας το μωράκι σας…χάστε όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης και αποκτήστε τη σιλουέτα που είχατε με PostNatal μόνο σε 60 μέρες στο EsportesbyGiotaFirfiri! Μισή ώρα, 2 με 3 φορές την εβδομάδα αρκούν! Το Post Natal ειναι ένα ισχυρό πρόγραμμα περίθαλψης και εκγύμνασης για γυναίκες σε περίοδο μετά τον τοκετό που βοηθά να επανέλθουν πλήρως οι αλλαγές στο σώμα.

Τέλος, χαλαρώστε και περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα απολαυστικό ντους μετά την άθλησή σας στα υπερπολυτελείας αποδυτήρια του Esportes by Giota Firfiri! Σαφώς, κατά τη διάρκεια της εκγύμνασή σας, τα προσωπικά σας αντικείμενα θα μείνουν φυλαγμένα στα ασφαλείας ερμάρια του studio.

Επισκεφτείτε το studioγια τη μέθοδο γυμναστικής που ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας, το διάστημα που διανύετε ή γενικά στον τρόπο ζωής σας. Επιλέξτε το EsportesbyGiotaFirfiriγια ένα ιδανικό εξατομικευμένο αποτέλεσμα και νιώστε ευεξία στην καθημερινότητά σας! 

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree